Nutrition
Gels, barres, boissons d’effort ou récupération : je teste différentes solutions nutritionnelles pour la course à pied et le trail. Objectif : partager mes sensations, la digestion, l’efficacité et les points forts ou limites de chaque produit.
Test des gels énergétiques Baouw : avis sans filtre
J’ai testé plusieurs gels énergétiques Baouw sur différentes sorties, en trail comme à vélo (fruits rouges & hibiscus, ananas & coco et citron vert). J’ai testé plusieurs gels énergétiques Baouw sur différentes sorties, en trail comme à vélo (fruits rouges & hibiscus, ananas & coco et citron vert). Ce qui m’a marquée dès le début,…
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Test barre Clif : avis terrain en trail
Mon avis sur la barre Clif en trail J’ai testé cette barre lors d’une sortie trail de XX km… 👍 Points positifs : 👎 Points négatifs : 👉 Verdict :Je recommande / je recommande pas
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