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J’ai testé plusieurs gels énergétiques Baouw sur différentes sorties, en trail comme à vélo (fruits rouges & hibiscus, ananas & coco et citron vert).

J’ai testé plusieurs gels énergétiques Baouw sur différentes sorties, en trail comme à vélo (fruits rouges & hibiscus, ananas & coco et citron vert).

Ce qui m’a marquée dès le début, c’est le côté très différent des gels classiques.
Ici, pas de goût chimique ultra sucré : on est sur quelque chose de beaucoup plus naturel, avec une texture entre la compote et le sirop, et des saveurs vraiment reconnaissables.

👉 Gros point fort : la composition.
Les gels Baouw sont bio, avec des ingrédients naturels, et un indice glycémique plus modéré grâce notamment au sirop d’agave.
On est clairement sur une approche plus “saine” que les gels traditionnels.

Et honnêtement, quand tu en prends plusieurs sur une sortie longue, ça change tout.
C’est beaucoup moins écœurant.

Côté digestion, rien à dire. Ça passe bien, même quand l’effort s’intensifie, et je n’ai pas ressenti de gêne particulière.

Un point que j’ai vraiment apprécié aussi, c’est le format.
Le gel est refermable, donc tu peux le consommer progressivement sans être obligée de tout prendre d’un coup. Et surtout… tu n’en mets pas partout, ce qui est loin d’être le cas avec certains gels.
En trail ou à vélo, c’est un vrai plus.

Au niveau des saveurs, j’ai une préférence pour le citron vert que je trouve plus frais, surtout quand il fait chaud. Les fruits rouges passent très bien aussi, alors que l’ananas coco est un peu plus sucré et peut devenir légèrement écœurant si tu en prends plusieurs.

Concernant le prix, c’est clairement le point qui peut freiner.
On est autour de 3,50€ le gel, ce qui reste élevé.

Mais en y regardant de plus près, c’est à relativiser : le format est plus gros (85g) et tu peux le consommer en plusieurs fois.
Comparé à d’autres marques, le prix n’est pas forcément si éloigné si on le rapporte à la quantité ou à l’utilisation réelle.

Au final, je dirais que ce n’est pas le gel que je choisirais pour un effet “coup de fouet” immédiat, mais plutôt pour le confort sur la durée.
C’est typiquement le genre de produit que tu apprécies quand tu enchaînes les heures d’effort et que tu veux éviter d’être écœurée.

En conclusion :
un gel naturel, bio, digeste et agréable à consommer, avec un vrai plus sur le format, mais un prix qui peut freiner selon ton utilisation.